1. Quan niệm về làn da đẹp
Là phụ nữ ai cũng muốn có một làn da đẹp. Tuỳ vào điều kiện khí hậu và thời tiết mà quan điểm về làn da đẹp của từng đất nước cũng khác nhau. Ở những quốc gia hầu như quanh năm là mùa đông rét buốt thì phụ nữ phương Tây có xu hướng thích làn da ngăm bóng khoẻ, bởi họ quan niệm màu da bánh mật mang lại cho họ một vẻ đẹp của sự khoẻ khoắn và tràn đầy năng lượng. Ngược lại ở các nước nhiệt đới, khi ánh nắng mặt trời “bao phủ" hầu hết các ngày trong năm, làn da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ bị sạm đen và xuất hiện dấu hiệu hư tổn như nám, tàn nhang…, do vậy, phụ nữ Á đông nói chung và Việt Nam nói riêng luôn ao ước có được một làn da trắng hồng và sáng mịn. Tuy nhiên, dù bạn muốn có một nước da bánh mật khoẻ khoắn hay da “em bé" trắng mịn thì trước hết da của bạn phải là một làn da khoẻ mạnh và không bị hư tổn. Vậy làm thế nào để có một làn da tươi khoẻ?
2. Làm thế nào để có một làn da khoẻ mạnh
Ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt tác động rất lớn đến sức khoẻ làn da. Một chế độ ăn lành mạnh, nhiều trái cây và rau củ sẽ tăng cường khả năng chống oxy hoá, giúp hạn chế tác nhân gây hư tổn da của các gốc tự do. Bên cạnh đó, cần giảm thiểu việc hút thuốc và uống rượu bia, chất nicotin có nhiều trong thuốc lá đều làm tăng các gốc tự do có hại, thúc đẩy quá trình lão hoá sớm.
Sử dụng kem chống nắng
Dù bạn muốn sở hữu một làn da rám nắng hay làn da trắng mịn thì việc sử dụng kem chống nắng rất quan trọng. Theo viện Da liễu Hoa Kỳ đã khuyến cáo: “Bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nếu bạn phải ra ngoài trời. Mặt trời chiếu các tia cực tím độc hại quanh năm. Kể cả những ngày nhiều mây, có tới 80% các tia tử ngoại có hại của mặt trời có thể xâm nhập vào da của bạn”. Họ cũng cho biết thêm dù là bạn ở trên những khu lạnh có mùa đông như các quốc gia châu Âu hay thì vẫn bị tác động của tia cực tím và gây cháy nắng. Vì vậy bạn phải đảm bảo rằng với những phần da bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào thì cần phải bôi kem chống nắng.
Làm sạch da mặt kỹ trước khi dưỡng da
Dù bạn dưỡng da theo kiểu nào đi chăng nữa thì việc làm sạch da mặt là yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất để có được làn da khỏe-đẹp. Mặc dù không trang điểm nhưng các chuyên gia da liễu vẫn khuyên tẩy trang kỹ lưỡng với dầu hoặc (và) nước tẩy trang trước, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt và dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da, tiếp đến mới sử dụng những sản phẩm dưỡng da khác.
Dưỡng đủ ẩm cho da
.jpg)
Cách dưỡng ẩm cho da đơn giản và hiệu quả nhất là cung cấp đủ nước cho cơ thể. Trong điều kiện bình thường, lượng nước cần cho một kg cơ thể là 40 ml, nên một người nặng 50 kg uống 2 lít nước mỗi ngày là đủ. Với những ngày nắng nóng hoặc khi bạn phải vận động nhiều thì cơ thể nên được cung cấp nhiều nước hơn.
Bên cạnh đó, làn da cũng được cung cấp đủ ẩm bằng cách sử dụng kem dưỡng. Một làn da thiếu nước, dưỡng chất và ít được chăm sóc sẽ không trắng sáng bằng làn da luôn được bổ sung ẩm. Khi chọn mua kem dưỡng trắng da, bạn nên “ưu tiên" những thành phần chiết xuất từ thiên nhiên trong sản phẩm để hạn chế khả năng gây kích ứng cho da nhạy cảm. Sản phẩm dưỡng trắng da Sakura Spots Care Brightening Cream là sự kết hợp độc đáo của thành phần làm trắng đỉnh cao Tranexamic Acid và chiết xuất cam thảo, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ngăn chặn enzyme tyrosine gây sạm, nám, tàn nhang. Ngoài ra, Ceramide NP có trong Sakura Spots Care Brightening Cream và rất nhiều tinh chất thiên nhiên khác còn giúp kiểm soát sự hình thành sắc tố da, cung cấp độ ẩm và các chất dinh dưỡng cần thiết chống oxy hóa giúp da luôn săn chắc, tươi trẻ tràn đầy sức sống.
