Muốn làn da đẹp, trước tiên phải để da khỏe. Bạn nên tập thói quen chăm sóc da ngay từ sớm để dưỡng da luôn sáng mịn, săn chắc. Đừng đợi đến khi làn da có những dấu hiệu lão hóa, thương tổn mới lo tìm cách điều trị.
Mỗi người chúng ta đều có một điều kiện sống, làm việc, chế độ dinh dưỡng và cơ địa da khác nhau. Vì vậy, bạn cần thấu hiểu làn da để tìm ra cách chăm da hiệu quả nhất.
Lưu ý 1: Làn da cần duy trì cân bằng dầu – nước
Việc rửa mặt, làm sạch bề mặt da hay lựa chọn những sản phẩm dưỡng da cần phải phù hợp với tình trạng của da, tránh việc gây mất cân bằng dầu và nước trên làn da.
Sakura khuyên bạn không nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có hoạt chất tẩy rửa mạnh, gây mất nước trên làn da. Bạn nên tìm hiểu rõ loại da và sử dụng những loại sữa rửa mặt phù hợp cho da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm,…
Để tránh tình trạng mất cân bằng trên da, ngay sau khi làm sạch da, bạn nên sử dụng nước cân bằng nhằm ổn định lại độ pH trên da, đưa da trở về trạng thái lý tưởng nhất.
Lưu ý 2: Chống nắng là luôn cần thiết
Việc phòng tránh tia UV là một trong những bước chăm sóc da hết sức quan trọng để ngăn ngừa sự lão hóa và suy thoái của làn da. Tia UV không chỉ có trong tia nắng mặt trời mà còn được phát ra từ đèn điện, đèn cao áp, màn hình vi tính, màn hình ti vi. Vì vậy, chống nắng luôn là cần thiết khi đi làm, đi chơi hay ngay cả khi ở nhà.
Bên cạnh đó, việc xây dựng một hàng rào chống nắng nội sinh thông qua chế độ dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa, thực phẩm chứa chất chống nắng nội sinh cũng là cách xây dựng hàng rào bảo vệ thứ ba cho cơ thể.
Lưu ý 3: Mỗi người có một làn da khác nhau
Mỗi người chúng ta có một làn da, cơ địa, điều kiện sống, làm việc, chế độ dinh dưỡng, và đặc biệt là tiền sử sử dụng mỹ phẩm hay trị liệu trước đó không giống nhau. Chính vì vậy, một cách thức chăm sóc da mang lại hiệu quả vượt trội trên người khác chưa chắc đã tốt cho làn da của mình và ngược lại.
Việc thấu hiểu làn da của bản thân sẽ giúp xây dựng và lựa chọn được cách chăm sóc phù hợp nhất với mình. Đừng làm hại làn da của chính mình bằng cách sử dụng loại sản phẩm mà bạn mình dùng thấy đẹp, có thể chúng không hợp với bạn, thậm chí nếu không tìm hiểu kỹ có thể tiềm ẩn nguy cơ hủy hoại làn da, gây teo da, giãn mạch, lệ thuộc do có chứa corticoid.
