Làn da sẽ bị lão hóa dần theo thời gian, đó là quy luật. Nhưng thời gian da lão hóa sớm hay muộn lại phụ thuộc rất nhiều vào thói quen, cách chăm sóc da của mỗi người. Những thói quen xấu trong lối sống mỗi ngày vô tình làm lão hóa da. Trong đó, 2 thói quen dưới đây được xem là nguyên nhân khiến da bị lão hóa nhanh nhất.
Hút thuốc - tác nhân nguy hại đối với da
Một Bác sĩ nổi tiếng tại Mỹ đã làm thử nghiệm trên 186 cặp sinh đôi cùng trứng để chứng minh cho những tác hại của thuốc lá đối với làn da. Ở nhóm 1, là những người có thói quen hút thuốc lá và nhóm 2 là không sử dụng thuốc lá. Sau thử nghiệm, vị Bác sĩ này đã thu được kết quả như sau:
- Ở nhóm 1, những người thường xuyên hút thuốc lá sẽ có nhiều nếp nhăn, kể cả nếp nhăn nông và sâu, xuất hiện những đốm sắc tố không đều màu.
- Ở nhóm 2 - những người không sử dụng thuốc lá thì ngược lại, tình trạng da gần như đối lập, da ít nếp nhăn, ít sạm màu và tất nhiên màu da sẽ tươi tắn và tươi trẻ hơn rất nhiều.
Sau kiểm nghiệm, vị bác sĩ này đã lên tiếng cảnh báo đến "hội những người mê thuốc lá" rằng, hãy vứt ngay điếu thuốc trên tay trước khi làn da trở nên già hóa và cả những nguy cơ về ung thu da đang rình rập với thói quen độc hại này. Thêm nữa, không chỉ là người trực tiếp hút thuốc mới bị lão hóa da mà cả chính những người sống trong môi trường có khói thuốc mà không hút thuốc vẫn có thể bị tác động.
Không sử dụng kem chống nắng
Kiểm nghiệm được sử dụng để chứng minh cho công năng bảo vệ da của kem chống nắng là họ sẽ đưa 2 cánh tay của cùng một người với màu da và sức khỏe tương đương nhau. Một bên cánh tay họ sử dụng kem chống nắng và một bên thì không. Và đưa hai cánh tay đó ra ngoài ánh nắng mặt trời.
Đối với cánh tay không sử dụng kem chống nắng thì chỉ khoảng sau 10 phút màu da bắt đầu có những biểu hiện như nóng, đỏ. Khi để lâu hơn (khoảng gần 60 phút) thì hiện tượng cháy nắng bắt đầu xuất hiện. Riêng cánh tay có sử dụng kem chống nắng (chỉ số SPF 35) thì không xảy ra bất cứ hiện tượng nào và đến hơn 2 tiếng sau khi phơi nắng cánh tay có sử dụng kem chống nắng cũng không bị cháy nắng.
Từ hai ví dụ tôi đưa ra ở trên có thể thấy hai nguyên nhân tia nắng mặt trời và thuốc lá, có thể gây nên tình trạng lão hóa da nghiêm trọng. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta vẫn đang sở hữu hai thói quen xấu này và đó chính là nguồn gốc của sự già hóa da nghiêm trọng.
Như vậy, nếu các bạn đang "sở hữu" hai thói quen nguy hại này thì hãy nhanh chóng từ bỏ để bảo vệ làn da của chính mình được tốt hơn.
