“Nám da là một bệnh lý mà cả bác sĩ và bệnh nhân đều có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy khó điều giảm nhưng nám và sạm da có thể cải thiện, phòng ngừa nếu biết cách” – Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương, giảng viên ĐH Y Dược TP.HCM chia sẻ.
Theo thống kê, có đến 70% phụ nữ khi bước qua độ tuổi 30 đều gặp phải các vấn đề sạm nám, đốm nâu, tàn nhang. Tuy nhiên, hầu hết chị em đều rất thiếu kiến thức trong phòng ngừa và điều giảm sạm nám hiệu quả. Những chia sẻ của bác sĩ, cố vấn chuyên môn của Sakura – Võ Thị Bạch Sương sau đây sẽ giúp bạn!
Nám da có chữa được không?
Sạm, nám, đốm nâu, tàn nhang đều là những biểu hiện bệnh lý bất thường về da được hình thành do lượng melanin tăng tổng hợp quá mức hoặc phân bố bất thường trong da. Nếu không có cách điều giảm thích hợp, nám sẽ dần lan rộng và đậm màu hơn.
Nám, sạm da thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng gò má. Hiện tượng này tuy không gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp, tâm lý và cuộc sống của người phụ nữ.
Theo bác sĩ Sương, có rất nhiều nguyên nhân hình thành sạm nám, nhưng phổ biến là do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, rối loạn nội tiết tố, stress, mất ngủ thường xuyên hoặc do di truyền. Nám da được xem là một bệnh lý phổ biến, nếu biết cách phòng ngừa và điều giảm, nám da có thể được cải thiện.
Điều giảm nám da như thế nào là hiệu quả?
Với xu hướng làm đẹp ngày càng bùng nổ như hiện nay, không khó để chị em có thể tìm thấy những phương pháp điều giảm nám được quảng bá rầm rộ, giúp “điều giảm dứt điểm nám da, nhanh chóng, không tái phát,…”. Nhiều chị em thiếu kiến thức đã lựa chọn những biện pháp này để xóa nám, nhưng, ít ai biết sự thật đằng sau chiêu trò PR này.
Sau những lời quảng cáo gây sốc là những loại kem trộn không rõ nguồn gốc, có tác dụng làm trắng nhanh chóng, giúp trắng da tức thì. Cao cấp hơn có thể kể đến các biện pháp chiếu laser, peeling,… Nhưng, về bản chất, những biện pháp này đều làm cho da mỏng và yếu đi trông thấy, khiến da dễ bị dị kích ứng, sần sũi, nổi mẩn đỏ,… thậm chí còn gây nguy hại cho chính sức khỏe của bạn!
Hậu quả là, nám chưa chữa được mà bạn còn phải đối mặt với rất nhiều vấn đề nghiêm trọng về da khác. Bởi vậy, người phụ nữ hiện đại cần lựa chọn những biện pháp điều giảm nám thông minh, có cơ sở khoa học.
Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc khám, chữa giảm và giảng dạy các bệnh lý về da, bác sĩ Sương cho biết: “Vấn đề ở đâu thì ta phải giải quyết ở đó, bên cạnh việc bảo vệ từ bên ngoài, da còn cần được bảo vệ từ bên trong.”
.jpg)
Điều đầu tiên chị em cần làm là tạo cho mình một thói quen sinh hoạt lạnh mạnh. Ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, chế độ ngủ nghỉ, bạn cần thiết lập một thói quen tập thể dục thể thao, nhằm giảm thiểu stress, mệt mỏi, áp lực trong cuộc sống. Và nên nhớ, phải bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể để có một làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
Thứ hai, việc thường xuyên chống nắng cho da là vô cùng quan trọng. Bất cứ một phương thức điều giảm nám nào đều sẽ bị “đổ sông đổ bể” nếu bạn không bảo vệ da trước, trong và sau quá trình điều giảm. Đây là thói quen hàng ngày bạn nhất thiết không thể bỏ qua.
Thứ 3 và cũng là quan trọng nhất, hãy lựa chọn sử dụng những hoạt chất ức chế hình thành sắc tố da hiệu quả, đã được công nhận. Có thể kể đến một số hoạt chất như: Tranexamic Acid, Alpha Arbutin, Glutathion, L-Cysteine, Hythiol-C, chiết xuất cam thảo,…
Thay vì sử dụng những loại mỹ phẩm thông thường, chị em nên sử dụng những sản phẩm thuộc dược mỹ phẩm bởi chúng sử dụng công nghệ chiết xuất từ dược phẩm để tạo nên những sản phẩm làm đẹp chuyên sâu, được nghiên cứu, thử nghiệm và chứng minh hiệu quả.
Là thương hiệu dược mỹ phẩm cao cấp hàng đầu tại Nhật Bản, Sakura mang đến cho phụ nữ Việt những lựa chọn giảm nám thông minh – an toàn – hiệu quả. Bộ sản phẩm giảm nám cao cấp Sakura với cơ chế “trong uống – ngoài thoa” với các thành phần ức chế melanin đã được công nhận, sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề sạm nám, trả lại làn da trắng hồng rạng rỡ.
Bộ sản phẩm đã được kiểm chứng và chứng minh hiệu quả trên hàng ngàn phụ nữ Việt đã và đang sử dụng.
