Điều trị sạm nám là một quá trình chăm sóc và điều trị lâu dài của những ai đang mắc những vấn đề về sạm nám. Trong thị trường mỹ phẩm “vàng thau lẫn lộn", không ít chị em bỏ đầu tư rất nhiều cho các sản phẩm trị nám cao cấp nhưng lại không mang về hiệu quả rõ rệt. Vậy đâu là lý do khiến làn da sạm nám không được trị dứt điểm. Hãy cùng Sakura tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp để rút ngắn thời gian điều trị nhé.
Nám da do di truyền
Di truyền là một yếu tố bên trong hình thành nám da, hay còn gọi là nám da nguyên phát. Tình trạng này thường khó điều trị vì đây là cơ chế nám xuất phát từ hệ gen. Nám da di truyền không thể điều trị hoàn toàn, nhưng vẫn có thể làm giảm bớt và cải thiện với quy trình chăm sóc kiên trì. Bên cạnh việc tìm đến các bệnh viện da liễu và trung tâm thẩm mỹ, chị em còn nên bổ sung các loại viên uống dưỡng trắng từ bên trong, kết hợp với chế độ ăn uống nhiều vitamin và khoáng chất có lợi. Hơn nữa cần hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến việc hình thành nhiều hắc tố melanin hơn, khiến tình trạng sạm nám trở nên trầm trọng hơn.
Chăm sóc nhưng không bảo vệ
Để có thể điều trị triệt để sạm nám, nhiều chị em đã chi rất nhiều tiền cho các sản phẩm dưỡng trắng trị nám chất lượng nhưng vẫn không mang lại hiệu quả. Một phần vì sự thiếu kiên trì vì tâm lý muốn đẹp nhanh. Một phần vì không có sự bảo vệ tốt cho làn da. Ánh nắng mặt trời vốn đã là “khắc tinh” của làn da, phá vỡ sự liên kết chặt chẽ vốn có của da, đẩy nhanh quá trình hình thành hắc sắc tố melanin gây sạm nám. Vậy nên kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong túi xách của các chị em khi đi ra khỏi nhà. Thoa kem chống nắng hàng ngày không chỉ giúp hạn chế hình thành thêm sạm nám mà còn giúp ức chế các mảng nám cũ trở nên sậm màu hơn.
Dưỡng da bên ngoài nhưng không chăm sóc bên trong
Nhiều chị em cứ nghĩ dưỡng da, điều trị bên ngoài bằng mỹ phẩm và cách phương pháp laser là đủ, nhưng chăm sóc và bảo vệ từ bên trong cơ thể mới là yếu tố chính quyết định trong việc điều trị sạm nám. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm làm giảm nám, chị em còn nên bổ sung những loại thuốc uống từ bên trong và có một thói quen ăn uống sinh hoạt lành mạnh. Những thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, ổi, bưởi… không những đẩy nhanh quá trình điều trị mà còn làm làn da cơ thể trắng sáng. Hơn nữa cần kết hợp chế độ sinh hoạt hợp lý, không thức khuya, không ngồi quá lâu trước màn hình máy tính và tăng cường thói quen sử dụng kem chống nắng.
