Thời tiết nắng nóng có thể được coi là “thời điểm vàng” để mụn xuất hiện và quấy rầy làn da của bạn. Đặc biệt, tình trạng mụn có thể trở nên tệ hơn và khó để khắc phục nếu không chăm sóc da cẩn thận. Câu hỏi đặt ra: “Làm cách nào để có thể chăm sóc và cải thiện tình trạng mụn khi bước vào giai đoạn thời tiết nắng nóng? Dưới đây là 5 bước chăm sóc da gợi ý cho bạn:
Làm sạch da
Làm sạch da là một trong những bước quan trọng hàng đầu đối với da bị mụn trong những ngày nắng nóng. Lượng mồ hôi và dầu nhờn trên da tiết ra nhiều hơn bình thường khiến lỗ chân lông trở nên bí tắc, là điều kiện thuận lợi để mụn tiếp tục phát triển.
Trước khi sử dụng sữa rửa mặt, bạn đừng quên bước tẩy trang cho da. Sử dụng sản phẩm tẩy trang không những làm sạch các lớp trang điểm trên da mặt mà còn loại bỏ các loại chất nhờn do tuyến dầu trong da gây nên. Kết hợp 2 bước: tẩy trang và sữa rửa mặt sẽ mang lại hiệu quả làm sạch gấp đôi.
Rửa mặt bằng nước ấm, kết hợp với các loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho da mụn sẽ là cách giúp bạn làm sạch lớp dầu, mồ hôi kèm bụi bẩn trên da. Lưu ý chọn các dòng sửa rửa mặt phù hợp với da, tránh tình trạng gây kích ứng cho da, rửa bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Tẩy da chết
Da sẽ tái tạo theo chu kỳ 14 ngày/ lần và 28 ngày đối với da độ tuổi 28 – 30. Lớp da cũ sẽ khô đi, các tế bào da chết bám lại trên da gây nên tình trạng tắc lỗ chân lông, cản trở quá trình điều giảm mụn. Việc tẩy các tế bào chết sẽ giúp cho da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất, khi đó việc sử dụng kết hợp với các sản phẩm giảm mụn ngoài da sẽ mang lại hiệu quả. Việc tẩy tế bào chết trên da chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/ tuần bởi nếu tẩy tế bào chết càng nhiều, da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương trước tia cực tím
Dưỡng ẩm
Đừng vội cho rằng chỉ có da khô mới cần đến sản phẩm dưỡng ẩm cho da. Thực tế cho thấy các loại da đều cần bổ sung lượng độ ẩm cần thiết, đặc biệt là da mụn. Bởi nếu da mất cân bằng độ ẩm, cơ thể sẽ tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lại lượng ẩm mất đi. Khi nhờn tiết ra nhiều thu hút các loại vi khuẩn và bụi bẩn khiến da bạn mụn lại càng thêm mụn.
Bên cạnh đó, da duy trì đủ độ ẩm sẽ giúp thẩm thấu nhanh các dưỡng chất giảm mụn và giúp quá trình điều giảm dễ dàng hơn. Chính vì thế hãy luôn thực hiện bước dưỡng ẩm nhằm duy trì trạng thái khỏe mạnh cho da.
Đừng quên chống nắng
Khi da bạn bị mụn đồng nghĩa với việc da đang trong tình trạng bị thương tổn và cần phải bảo vệ nhiều hơn từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, vì tâm lý lo lắng việc sử dụng kem chống nắng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn mà nhiều chị em thường bỏ qua bước này. Đây sẽ là các cơ hội để tia cực tím dễ dàng xâm nhập vào da dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn như da bị lão hóa, tàn nhang, thậm chí là ung thư da.
Da gặp vấn đề về mụn thường yếu và khá nhạy cảm, chính vì vậy cần lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp, chỉ số chống nắng cao, có độ thấm nhanh, kết cấu mỏng, không gây bết dính. Bên cạnh đó ưu tiên các sản phẩm kem chống nắng vật lý có thành phần từ thiên nhiên, không chứa nhiều chất hóa học, không gây kích ứng da
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng các loại viên uống chống nắng sinh học bảo vệ và giúp da khỏe hơn từ bên trong. Sakura SunPill với hàm lượng chiết xuất cây dương xỉ cao lên tới 500mg giúp bảo vệ làn da toàn diện trước tác hại của tia UV, khắc phục các nhược điểm của sản phẩm kem chống nắng, đồng thời tăng cường khả năng chịu đựng các tác hại của ánh nắng mặt trời
Kết hợp chế độ ăn uống khoa học
Bên cạnh những những bước chăm sóc da mụn từ bên ngoài vào thời tiết hè, bạn cũng cần kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học và điều độ. Cụ thể, sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin trong bữa ăn hằng ngày nhằm cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tránh sử dụng nhiều loại thực phẩm cay nóng và thức khuya, stress thường xuyên. Kết hợp với các loại sản phẩm điều giảm mụn uy tín nhằm mang đến hiệu quả và an toàn.
Sakura AcnePill với chiết xuất từ nụ tầm xuân và củ nghệ, bổ sung các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E hỗ trợ quá trình giảm mụn từ bên trong cơ thể. Phát huy vai trò “trong ứng – ngoại hợp” với các sản phẩm giảm mụn bôi ngoài da, mang đến hiệu quả vượt trội, ức chế các tác nhân hình thành mụn, xóa tan vết thâm, mang đến cho bạn làn da sang khỏe và tự tin.
Nắng nóng, nhiệt độ cao luôn khiến bạn cảm thấy bí bách với những vấn đề liên quan đến mụn. Tuy nhiên, với 5 bước gợi ý trong chăm sóc da mụn ở trên, Sakura tin chắc rằng mụn sẽ không còn là nỗi ám ảnh, giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da sạch mụn và thanh khiết.
