Ánh nắng Mặt Trời là một trong những nguyên nhân khiến sắc tố melanin tăng cao, khiến cho da bị sạm đen. Lâu ngày, nám sẽ có cơ hội phát triển nhanh hơn khi bạn tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng nám do nắng gây ra?
Nám do nắng hình thành như thế nào?
Khi tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng Mặt Trời làn da của chúng ta có xu hướng bị sạm đen. Trong đó tia UVA sẽ gây tổn thương và làm da lão hóa nhanh hơn, còn tia UVB lại là tác nhân lối cho da bị cháy nắng.
Ánh nắng khiến lượng melanin tăng cao khiến các mảng nám trên da phát triển nhanh
Không những vậy, các tia UV còn kích thích gia tăng sản sinh melanin (sắc tố quy định màu da). Melanin tăng nhanh khiến da bị sạm đen. Đây là phản ứng tự nhiên để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng Mặt Trời. Thế nhưng khi lượng melanin sản phẩm không đủ để bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài sẽ khiến da bị đau rát. Thậm chí bỏng hoặc phù nề da.
Sự tăng sinh quá mức của melanin còn là nguyên nhân gây tình trạng nám da lây lan nhanh hơn. Đốm nám ban đầu khá mờ nhưng sẽ càng ngày càng sẫm màu, gây mất thẩm mỹ.
Dấu hiệu cho biết da bị cháy nắng
Dấu hiệu dễ nhận biết nhất cho thấy là da của bạn đã bị cháy nắng bao gồm:
- Da bị ứng đỏ
- Nóng rát da
- Da bị sưng, đau và ngứa rát
- Bề mặt da xuất hiện các mụn nước nhỏ
Trường hợp nặng, cơ thể còn cảm thấy đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi. Lúc này, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra và khắc phục tình trạng cháy nắng.
Tình trạng cháy nắng khi xảy ra thường xuyên là đi điều kiện để các mảng nám trên da xuất hiện. Vậy nên, khi đi ngoài nắng, bảo cần che chắn bảo vệ da thật tốt.
Đối tượng dễ bị nám do nắng
Bất kỳ ai cũng có thể trở thành đối tượng bị ảnh hưởng bởi nám do nắng. Trong đó, người phải sống trong điều kiện khí hậu cận xích đạo như nước ta sẽ có nguy cơ bị nám do tác động của ánh nắng cao hơn.
.jpg)
Người tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng Mặt Trời dễ bị nám da
Người thường xuyên phải làm việc, di chuyển ngoài trời chắc chắn phải đối mặt với nguy cơ bị nám. Bên cạnh đó, một số đối tượng cho dù không trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng như dân văn phòng cũng vẫn có thể bị nám.
Cách phòng ngừa nám do nắng
Sử dụng kem chống nắng
Để phòng ngừa nám do nắng, cách hiệu quả nhất vẫn là dùng kem chống nắng kết hợp với biện pháp che chắn.
Sử dụng kem chống nắng là cách tốt nhất để phòng ngừa nám da
Tình trạng nám xuất hiện khi da bị tác động bởi tia cực tím từ ánh nắng Mặt Trời. Do đó, để hạn chế tác động của tia cực tím đến làn, bạn cần thoa kem chống nắng mọi lúc mọi nơi.
Sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh mặt trời để ngăn ngừa nám do nắng
Ngay cả khi không ra nắng, bạn cũng nên duy trì thói quen thoa kem chống nắng. Lớp kem chống nắng không những giúp bảo da và còn làm cho các lớp trang điểm phía trên. Lưu ý, cứ sau khoảng 2 giờ, bạn nên dặm lại lớp kem một lần để duy trì chức năng bảo vệ nhé.
Bảo vệ da bằng biện pháp che chắn
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì khi đi ra ngoài, bạn cũng nên che chắn cho da thật tốt. Áo chống nắng, kính mắt, mũ bảo hiểm là những vật bảo vệ không thể thiếu. Nói chung, bạn nên tránh để cho da tiếp xúc càng ít với ánh nắng Mặt Trời càng tốt.
Sau bài viết này, Sakura Beauty Vietnam tin rằng bạn chắc chắn đã biết cách bảo vệ làn khỏi nám do nắng. Chúc bạn sẽ áp dụng thành công những kiến thức mà chúng tôi đã giới thiệu!
